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La comunicación es un aspecto fundamental en cualquier relación de pareja, y la autoestima juega un papel crucial en la manera en que las parejas se expresan y se entienden mutuamente. Cuando singular o entreambos miembros de la pareja tienen una buena autoestima, suelen ser más abiertos a compartir sus pensamientos y emociones.Microsoft and Duc
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Una vez aclarados los principales motivos de discusión y restablecida la calma (que no quiere decir que no haya cosas que molesten pero ya no se llevan desde la discusión sino desde la puesta en común y la negociación) hacemos un recorrido por todas las conductas que son molestas para uno y otro y llegamos a acuerdos para cambiarlas o aceptarla